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Démonstration de Tai Chi

Le Gym-Club de Siltzheim a organisé le 27 janvier dernier un stage de découverte du Tai Chi, afin de faire découvrir son activité au plus grand nombre.

De 14h00 à 16h00, une quarantaine de personnes ont pu s'exercer à cette gymnastique non violente qui renforce l’endurance, la souplesse, l’équilibre et la coordination, le tout sous le regard d'un public nombreux. Le Tai Chi permet de réduire le stress et de favoriser le bien-être. Cette activité est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique du pratiquant.

Les cours de Tai Chi sont assurés tous les mercredis de 20h30 à 22h00 à la salle Charles Krayanoff, située rue du Stade à Siltzheim.

Toute personne intéressée par l'exercice de cette activité sera la bienvenue.
 

Publié le Vendredi 16 Mars 2018 à 09:07:44

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